Todo el mundo a veces se siente triste. Este sentimiento puede surgir después de una mala notica, después de la pérdida de una persona querida, o simplemente sin razón. Por lo general, un estado de ánimo bajo desaparece espontaneamente.
 
Pero a veces la tristeza no se va, y uno ya no siente alegría o interés en actividades. Uno se siente sin energía, sin apetito.
 
Cuando estos síntomas persisten unas semanas o meses, ya se habla de una depresión.

Una depresión es una enfermedad que se puede curar. En general se empieza con un tratamiento psicológico, por lo general una terapia cognitivo-conductual. Si necesario, se combina la psicoterapia con medicamentos, los antidepresivos.

En Ánimo, Centro de Psicoterapia, te podemos ofrecer tanto la psicoterapia como el tratamiento farmacológico. Si deseas recibir más información o quieres concertar una cita para una primera sesión,  Ponte en contacto con nosotros.