Iedereen is wel eens somber of treurig. Zulke gevoelens kunnen opkomen na een tegenslag of ruzie, het verlies van een dierbaar iemand, of zomaar. Meestal trekt zo’n sombere bui vanzelf weg.
 
Maar bij sommige mensen blijft deze stemming aanhouden. Ze hebben nergens meer zin in of belangstelling voor. Hun hele bestaan wordt beheerst door somberheid. Al schijnt de zon en bruist alles om hen heen van leven, het raakt hen niet. Ze missen de energie om iets te ondernemen en het lukt maar niet om minder somber te worden.
 
Mensen die weken- tot maandenlang last houden van zo’n zwaarmoedige stemming lijden aan een depressie.

Een depressie is een aandoening die goed te behandelen is. Vaak wordt in eerste instantie begonnen met een psychotherapeutische behandeling, meestal een cognitieve gedragstherapie. Zo nodig wordt die psychotherapie gecombineerd met medicijnen, antidepressiva.

In Ánimo, centrum voor psychotherapie bieden we deze behandelingen in het Nederlands. Wil je meer informatie of wil je een afspraak maken voor een eerste gesprek? Neem contact met ons op.